普通の歯磨き粉は虫歯予防に効果がないらしい。買うなら、チェックアップ。

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ないなりです。

最近期せずして、歯磨き粉断捨離状態でした。歯磨き粉が切れたのですが、買うのが面倒だったのです。僕の人生そんなのばっかりです。

実は、市販の歯磨き粉のほとんどは、虫歯予防という意味ではそんなに効果がないそうです。あのしゅわしゅわは、あくまで口腔洗浄・歯表面の研磨が目的で、歯磨き粉を使ったからといって、虫歯発生率が軽減するというデータはないそうです。

「じゃあ、このまま歯磨き断捨離続けてもいいかなぁ」

そう思ったのですが、フッ素含有率の高い歯磨き粉だけは、虫歯予防に効果があることがデータとして確認されているそうです。歯磨き粉は、一本買えば当分持つし、これで虫歯が予防できるなら安いものです。

というわけで、結局買うことにしました。

 

購入したのは、こちらです。チェックアップ。歯科医に聞くと、大体これをオススメされる定番のフッ素含有歯磨き。

 

実際に、使ってみたので、以下簡単にレポです。

 

届いた歯磨き粉。外見はこんなかんじ。1450という数字が見えますかね? これがこの歯磨きに含有しているフッ素量。

 

チューブの口が普通の歯磨き粉よりも細いです。「必要な分だけ出してね」というメッセージを感じます。ひしひし伝わる薬用っぽさ。

磨いた時のしゅわしゅわ感は全然ありません。しゅわしゅわ感があると、しゅわしゅわ感に満足して磨きが不十分になるケースが多いらしく、あえて低しゅわしゅわにしているらしいです。そのため、歯を磨いているというよりは、ブラシを使って、歯の表面に塗布しているというかんじ。必要機能だけ過不足なく提供してくれている印象。

しゅわしゅわ感がないので、「歯磨きした!」という実感がほしい人には物足りないかもしれないです。

あと、歯磨きって口臭リセットって意味もあると思うんですけど、その意味だと、この歯磨きだけではちょっと足りないかなという印象でした。歯磨きの目的が違うので、当たり前なんですけど。別途、フリスクとかと組み合わせた運用がオススメです。

 

そんなかんじでした。

今、ごりごり虫歯を治療しているんですけれど、毎回これはしんどいので、以前からなんとかしたいと思っていました。可能なら、自前の歯は全部抜いてインプラントにしたいくらいです。さすがにそれは大ごとなので、この歯磨きで虫歯予防に努めていきたいと思います。

ないなり
マキシマリスト的気質とミニマリスト的気質の間でゆらゆら揺れながら、日々を楽しんでいる気ままな人。

反応・感想・リクエスト等お待ちしております。

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